Kan Fostervold vinne Norseman?

Tidligere toppfotballspiller og mange ganger NM-medaljør på sykkel. Kan jernmannen fra Molde også bli blant de beste i triathlon? (Foto : Jørgen Melau)

fostervold sykkel2
Syklisten Fostervold

Knut Anders Fostervold var som kaptein på Molde en av Norges beste fotballspillere. Etter en kneskade la han fotballskoene på hyllen. Han begynte å satse på sykkel og etablerte seg rask i norgeseliten. Det var innenfor  temposykling den store fremgangen kom. Ikke mindre enn 5 ganger har han stått på seierspallen i NM i temposykling, side om side med storheter som Thor Hushovd, Kurt Asle Arvesen og Edvald Boasson Hagen.

Lykkes han med enda en sportslig omskolering og vinner en verdens hardeste triathlonkonkurranser, Norseman, så blir hans unike idrettskarriere komplett.  Nå jobber Knut Anders til daglig som trener på Høgtun Folkehøgskule, linjen Puls.

Ved siden av dette tilbyr han skreddersydd trening og oppfølging sammen med sin venn Kurt Asle Arvesen gjennom deres selskap KAKA trening.

Hvorfor triathlon Knut Anders?

KAF- Jeg hadde mye gøy og mange flotte opplevelser med syklingen. Jeg synes miljøet i sykkelsporten har vært fantastisk, men som tempospesialist ble norgescup programmet etter hvert litt kjedelig. Og jeg følte at det ble færre og færre konkurranser som inneholdt temporitt i Norge. Så jeg mistet rett og slett litt motivasjonen for å satse på høyt nivå.

Nå har jeg bare trent allsidig med fotball, løp, styrke og sykkel et års tid. Konkurranseinstinktet er som hos en gammel veddeløpshest, så jeg begynte å lete etter nye utfordringer.

Og for meg er triathlon den perfekte utfordring, hvor jeg virkelig får bruk for min spesialkompetanse temposykling. Dessuten er det jo noen gode treningsvenner som har utfordret meg til å gjøre Norseman.

SwimCamp-3 (1)

Hva ser du som din største utfordring i triathlon?

KAF- Som sagt så er selvsagt syklingen min styrke. Løpingen føler jeg at jeg har grei kontroll på. Svømmingen er den store utfordringen for meg.

Nå har jeg svømt i et par måneder og begynner så vidt å få teken på det. Men det er langt igjen til jeg føler jeg kan si at jeg er klar for 3.8km svøm i konkurranse. Dessuten så tror jeg at næringsinntak og det å holde kontroll på magen på så lange konkurranser som en fulldistanse triathlon kan bli tøft.

Jeg frykter virkelig at magen kan bli litt trøblete etter å ha slukt mye vann.

Vi har fått med oss at du er påmeldt i Norseman. Mange holder deg som en outsider der, mens andre tror du vil få deg en overraskelse. Hva er dine ambisjoner?

KAF- Jeg er komfortabel med å bli holdt som en outsider. Men når det gjelder ambisjoner så er det slik at målet mitt nå først og fremst er å bli så god som mulig. Jeg må opprettholde styrken min på sykkelen. Det er en nøkkel for meg at jeg ikke lar løpe- og svømmetreningen gå utover sykkelegenskapene mine. Så skal jeg gi jernet for å bli så god jeg kan til å svømme og løpe også. Og jeg er en skikkelig konkurransemann.

Så jeg stiller garantert ikke på startstreken i Eidfjord for å bli sist!

Hvilke andre planer enn Norseman har du når det gjelder triathlon?

KAF- Jeg er som de fleste andre avhengig av et godt treningsmiljø i den idretten jeg bedriver. Så langt virker miljøet i triathlon å være supert. Dersom det fortsetter å utvikle seg slik, skal du ikke se bort fra at det blir en lengre satsning på triathlon.

Jeg planlegger å delta i 2-3 konkurranser i løpet av mai og juni. Kanskje også noe mer utover sommeren. Dersom jeg trives i miljøet og ting stemmer så kan det gjerne bli mer. Jeg skal forresten også på treningscamp med andre triatleter i vinter. Det blir nok lærerikt.

Skal man bli bedre, gjelder det liksom å suge til seg kunnskap fra de beste.

3atlets tidligere elitesyklist Øyvind Lillehagen vurderer Fostervold sine sjanser til å vinne Norseman.

Mannen er en hardhaus det er det ingen tvil om. Og han er kapabel til å sykle like fort som Bjørn Anderson gjorde. Kanskje enda fortere om han kommer tilbake på samme sykkelnivå som han var for 2-3 sesonger siden. Tom Remman har vært med å dominere arrangementet de siste årene, og vil helt sikkert kjempe om seieren i år også. Så Tom er en naturlig mann å sammenligne Knut Anders mot.

Mitt tips er at Knut Anders taper 20 minutter på svømmingen. Dette henter han på syklingen og løper ut ganske likt med Tom på løpingen. Kanskje litt forran til og med. Jeg er usikker på løpskapasiteten til Knut Anders. Men med bakgrunn som fotballspiller har han i allefall en slags bakgrunn og grunnlag for å kunne løpe bra. Jeg tipper disse kommer til å kjempe side om side lenge.

Men jeg tror innerst inne at Tom vinner på erfaring og evne til å ta til seg næring. Knut Anders blir topp 3! Men når det er sagt, tror jeg også det kommer en overaskelse eller to blandt de beste i år. Mange trener mye rundt i norges land. Det dukker alltid opp noen nye.

Det er ikke sikkert Tom blir den hardeste konkurrenten for Knut Anders.